জিংক মেলে যেসব খাবারে
সুস্থ থাকার জন্য জিংক সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া জরুরি। জিংক একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ যা আমাদের কোষগুলোকে ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং ডিএনএ নামক জেনেটিক...
২৮ জুন ২০২৪, ১৬:৩৫
দীর্ঘায়ু পেতে চাইলে এই ৭ সুপার ফুড রাখুন পাতে
সুস্থ থাকাকে সবচেয়ে বড় আশীর্বাদ বললে ভুল হবে না। সুস্থ থাকা ও দীর্ঘায়ু যেমন জেনেটিক্সের উপর নির্ভর করে, তেমনি খাবার ও সুস্থ জীবনধারার উপরেও এটি...
২২ জুন ২০২৪, ২১:৩৪
জাম খাওয়ার ৯ উপকারিতা
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর গ্রীষ্মের ফল জাম। বাজার ছেয়ে গেছে জামে। মৌসুমি ফলটি নিয়মিত খেতে পারলে পাওয়া যায় অনেক পুষ্টিগুণ। ১০০ গ্রাম জামে থাকে ৬২ ক্যালোরি, ১৫.৫...
১৯ জুন ২০২৪, ১৮:১৯
গরুর মাংস অতিরিক্ত খেলে যেসব বিপদ হতে পারে
গরুর মাংসকে বলা হয় উচ্চমানের প্রোটিন। এর রয়েছে অনেক উপকারিতাও। তবে পরিমিত না খেলে কিংবা নিয়ম মেনে না খেলে স্বাস্থ্যঝুঁকি দেখা দিতে পারে। ফরাজি হাসপাতাল...
১৪ জুন ২০২৪, ২২:২১
যাত্রা শুরু করলো জিইউবি পাবলিক হেলথ ক্লাব, ১৯ সদস্যের কমিটি
জার্মান ইউনিভার্সিটি বাংলাদেশ (জিইউবি) এর ডিপার্টমেন্ট অব পাবলিক হেলথ (জনস্বাস্থ্য বিভাগ) এর ছাত্র-ছাত্রীদের নিয়ে গঠিত হল 'জার্মান ইউনিভার্সিটি বাংলাদেশ পাবলিক হেলথ ক্লাব'। বিভাগীয় প্রধান রওশন...
২৭ জানুয়ারি ২০২৪, ১৭:০২
দেশে পাবলিক হেলথ বিশ্ববিদ্যালয় চান শিক্ষামন্ত্রী
বাংলাদেশের জনস্বাস্থ্য বিবেচনায় একটি ‘পাবলিক হেলথ বিশ্ববিদ্যালয়’ প্রতিষ্ঠা করা হোক এমনটাই চেয়েছেন শিক্ষামন্ত্রী ডা. দীপু মনি। বৃহস্পতিবার রাজধানীর মহাখালীতে ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব প্রিভেন্টিভ অ্যান্ড সোসাল্য...
২১ সেপ্টেম্বর ২০২৩, ২৩:৪১
যত্রতত্র হেলথকেয়ারে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার নয়: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, করোনায় প্রায় তিনবছর কাটিয়েছি, এ সময় করোনা মোকাবিলায় কাজ করতে হয়েছে। করোনা নিয়ন্ত্রণে অন্য অনেক দেশের তুলনায় ভালো করেছি। বৃহস্পতিবার (৬ অক্টোবর)...
০৬ অক্টোবর ২০২২, ১৫:৪৬
